El Baúl de la Mente

Hola, hoy hablaremos del bullying. Qué cosa tan a la boca de todos y, por desgracia, tan sufrida. Lo que es “cosa de niños” , o que dicen que “si le das una hostia desde el momento uno ya no te vuelve a molestar”. Porque claro, te molestan. ¿No? Es decir, te molestan porque… porque. Porque sí. También suelen decir que “eso es culpa de los padres que no educan a sus hijos”. Que no educan… Curioso es porque los padres son los primeros sin educación. Pero lo que más gusta sobre el bullying es cuando en los comentarios ante cualquier publicación del tema ponen caritas tristes, o “pobrecito el niño que no se merecía eso”, o ya incluso en los instantes más radicales, “pobre angelito descanse en paz”. Me hace mucha gracia leerlos, porque luego yo me pregunto: y esta gente que escribe estas cosas ¿será la que luego dirá que son cosas de niños? ¿La que luego mira para otro lado cuando este problema sale a relucir? ¿La que no escucha a sus hijos cuando muestran un ápice de dolor emocional por ...

 Hi! Hoy hablaremos las corrientes oceánicas y la circulación oceánica global. A raíz de una noticia de no hace mucho me gustaría explicar estos dos términos que pueden confundirse y usarse de manera incorrecta como ya veo que ha hecho en los titulares.  En esta noticia se habla de la "Corriente del Atlántico", pero este término no corresponde a ninguna corriente marina como tal. Sin embargo, en el artículo  nunca se menciona tal corriente. Este es uno de los ejemplos que muestra que la ciencia, en muchas ocasiones, es un poco difícil de entender. Claramente es más sencillo hablar de "corriente del Atlántico" que de la AMOC (Atlantic Meridional Overturning Circulation), que en español sería como la circulación atlántica de retorno meridional. Si revisamos palabra a palabra: circulación se refiere a una corriente; atlántica , está en el océano Atlántico, meridional se refiere al punto cardinal Sur y, en caso de las corrientes, se refiere a que la corriente se dir...

  Antes de empezar, buenas tardes. Os comento. Estaba algo cansada de subir reflexiones, y seguro que vosotros de leerlas, así que voy a dejaros algo distinto. Veréis, el otro día cuando iba en el tren... Bueno, mejor lo leéis.  Espero que os guste. Si alguna vez se han preguntado: qué puede suceder en un segundo, en una hora, en dos horas, o en tres horas… Quédense a ver esta curiosa historia sobre cómo un viaje en tren puede llegar a ser de lo más entretenido.   Debemos situarnos en una estación de tren de una gran ciudad, la que ustedes quieran imaginarse, del lugar del mundo que más les guste y a la hora que más les convenga. Allí hay miles de personas, esperando el tren que, puntual, está a punto de salir hacia su destino, o aquellas que acaban de llegar y se apresuran a salir de la estación para continuar con sus quehaceres. Hay gente de todas las clases. Nos encontramos a esas personas vestidas con ropa casual y maletitas pequeñas que seguro irán a pasar el fin...

 Buenas noches, días o el momento del día en que leáis esto. La de hoy trata sobre un pequeño tema del que me he dado cuenta... hace muy poquito. Empezando desde el inicio, desde hace ya años sufro ansiedad, lo que no es estrés. Este último año decidí ya de una vez ir al psicólogo. Y así me he hallado estas últimas semanas. Especialmente, las sesiones de esta y la anterior fueron bastante intensas... al punto de casi llorar. Al parecer aún quedan muchas heridas que sanar, que curar y tratar.  El hecho está en que la ansiedad suele aparecer en situaciones de "alerta". De repente, porque sí, sin más motivo, tu sistema nervioso decide que estás ante un potencial peligro, que verdaderamente no lo es, como el entrar a una habitación de gente que no conoces. Peligro. Como si hubiera una leona ahí acechando para atacarte. Pero se sufre así. Empiezan las taquicardias, sube la temperatura, respiración entrecortada. Como si estuvieras corriendo, haciendo ejercicio. Tienes la adrenalina...

  ¿Qué es el amor? Quizá una paloma con una divisa, un poema un dibujo, una canción, una melodía en el viento, una mirada, una sonrisa, un comentario, mariposas, una rosa regalada, una pregunta, nerviosismo, una risa, una impresión, un momento, una cena, una charla, un beso, románticas palabras, un grito al vacío, una caminata bajo la lluvia, un árbol tallado, un pensamiento, un plan, una confabulación, una declaración, sorpresa, lágrimas, un vestido blanco, unos anillos, una promesa, un “sí”, lágrimas, un viaje, una caricia, unas sábanas deshechas, un presentimiento, una noticia, un comienzo,…la primera vez en verlo sonreír, en oír su risa, sus primeros pasos, su primer abrazo, la primera vez que lo sientes, que lo vistes, que te habla, es una golondrina volviendo a su nido con comida para sus polluelos,… un nuevo sentimiento,… tal vez, alegría, euforia, ilusión,… son lágrimas y llanto, es felicidad y risa, es miedo, determinación y protección,… una nueva rutina, una nueva exper...